Dr Florence Valingot Anfray

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Le docteur Anfray

Le docteur Florence Valingot Anfray, est pneumo pédiatre – allergologue, spécialisée dans les troubles du sommeil de l’enfant, de 0 à 16 ans.

Diplômée en médecine et pédiatrie à l’université de Rouen où elle a effectué un internat de 5 ans, elle est notamment titulaire d’un DIU Pathologies de l’éveil et du sommeil de l’enfant obtenu à l’université Paris 7.

Depuis 2003, le docteur Valingot Anfray est installée en cabinet libéral et se consacre à la pneumo pédiatrie et à l’allergologie. Oratrice dans de nombreuses conférences, le docteur Anfray continue de se former régulièrement, assiste à des congrès et est membre de diverses associations autour de la pneumo pédiatrie, l’allergologie et les troubles du sommeil.

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Le sommeil

Dormir est un besoin vital, comme manger, boire ou bouger: notre corps a besoin de dormir pour fonctionner!
Le sommeil doit être suffisant en quantité, selon l’age, mais aussi être de qualité, pour réussir  et optimiser ses performances.
Les enfants ont des besoins de sommeil supérieurs à ceux des adultes, car dormir sert à grandir, se réparer, se construire, apprendre, comprendre…
En cas de privation de sommeil, les performances physiques et intellectuelles sont touchées: apparition de somnolence, excitation, baisse de concentration, troubles de mémoire, chute des résultats scolaires…, et l’humeur est modifiée: le manque de sommeil rend agressif, irritable, susceptible ….Les conséquences sur le corps sont visibles: teint pale, cernes, fatigue, maladies, baisse de l’immunité, alteration de la prise de poids…

Mes conseils

Ces pages sont à destination de mes patients et de leurs parents, afin de compléter ce qui est dit en consultation, répondre a certaines questions, télécharger et remplir les questionnaires du sommeil avant les rendez-vous.
Si vous souhaitez compléter vos connaissances sur le sommeil de l’enfant, je propose une bibliographie ainsi que des liens vers d’autres sites.
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Apnées du sommeil

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Apnée du sommeil

Les apnées du sommeil se caractérisent par l’arrêt momentané de la respiration au cours du sommeil: la personne concernée « retient son souffle « de manière inconsciente et involontaire pendant quelques secondes .

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Polygraphie

L’enregistrement polygraphique du sommeil permet le diagnostic des apnées et de quantifier les troubles du sommeil.

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Ventilation nocturne

Dans certains cas les plus sévères,  peut se discuter, souvent transitoirement chez l’enfant, l’utilisation d’une ventilation nocturne par pression positive continue.

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